糖質制限ダイエットを始めてから ほとんど自炊しているが 正直めんどくさい。 外食で炭水化物を抜くのって 意外と面倒なんだよね。 最近発見したのは、 大戸屋の定食(ごはん抜き) 定食の値段から-180円で注文できる。 とくに気に入っているのは、 『四元豚と…